Guía definitiva para ser buena en la cama Consejos y trucos imprescindibles

Libera tu lado más ardiente! En la intimidad, muchas mujeres pueden sentirse inseguras o no saber cómo satisfacer a un hombre, aunque en realidad solo se necesita desinhibición para dejarse llevar por los instintos más naturales. La presión por cumplir con ideales físicos o la sensación de incompetencia pueden hacer que una chica se sienta incómoda en el ámbito sexual, pero solo se requiere confianza en uno mismo y las ganas de disfrutar al máximo. En este artículo, compartiremos contigo algunos consejos para ser una amante excepcional, liberando tu sensualidad y pasión. ¿Te atreves a probarlos?

Utiliza el condón adecuado

¿Sabías que la mayoría de los hombres no utilizan la talla adecuada de preservativo? Sorprendentemente, el uso incorrecto de condones puede tener consecuencias negativas, como una menor protección o incluso roturas durante las relaciones sexuales.

¿Pero cómo saber cuál es la talla de condón que necesitas? A veces puede ser un poco complicado, pero no te preocupes. En este artículo te explicamos una manera sencilla de averiguarlo y así garantizar una protección adecuada. ¡Sigue leyendo!

Lo primero que debes tener en cuenta es que la medida estándar de un preservativo varía entre 52 y 56 mm de ancho. Sin embargo, esto no significa que todos los hombres necesiten la misma talla.

Hazte con una calculadora y mide la circunferencia de tu pene en la parte más ancha. Después, multiplica ese resultado por 0.7 y obtendrás el número que corresponde a la talla adecuada para ti.

Si el resultado es entre 47 y 49 mm, necesitas un condón de talla pequeña. Si es entre 49 y 52 mm, una talla mediana será la más adecuada. Y si el número resultante es entre 52 y 56 mm, un condón grande es el que mejor te sirve.

Recuerda que la talla adecuada de condón es fundamental para garantizar una protección eficaz. Así que no te conformes con utilizar la talla que siempre has usado, asegúrate de elegir la adecuada para ti. ¡Tu salud y la de tu pareja lo merecen!

Asegúrate de cuidar tanto de tu próstata como de tus zonas erógenas

Descubre tu cuerpo y recuerda tus zonas erógenas cuando tengas intimidad. Hace algunos meses, compartimos un gráfico que detallaba la ubicación de cada una para ayudarte a explorarlas todas.

Practique la Bondad en su Relación de Pareja

La forma en que tratas a tu pareja fuera del dormitorio juega un papel importante en cómo te tratan dentro de él.

Cuando se les preguntó a los investigadores sobre los rasgos más importantes en una pareja romántica, la "amabilidad" y la "honestidad" se encontraban constantemente en la parte superior de la lista, tanto para hombres como para mujeres. Todo el mundo busca una pareja que los trate bien.

Cuanto más te esfuerces en ser amable y considerado con tu pareja cada día, mayor será la calidad de tu vida sexual. Siempre es importante ser amable el uno con el otro, ya que esto ayuda a mantener una relación en un buen lugar. Esto es crucial, ya que los problemas de relación suelen ser uno de los principales obstáculos para una vida sexual activa y satisfactoria.

Por supuesto, debes asegurarte de no ser solo amable, sino también de lograr tus deseos y necesidades. Ten en cuenta que la honestidad es una cualidad fundamental para los socios, lo que significa que ser auténtico es esencial.

Secretos infalibles para que las mujeres mejoren su vida sexual

En THE OBJECTIVE, nos hemos enfocado en muchas ocasiones en las acciones que ellos deben llevar a cabo en la cama. Ahora es el momento de cambiar el enfoque y hablar de lo que ellas pueden hacer. Por ello, hemos recopilado los mejores consejos de expertos en sexualidad para que hombres y mujeres puedan disfrutar al máximo de sus encuentros íntimos.

Según un estudio publicado en The American Journal of Medicine, los besos son una forma efectiva de aumentar los niveles de dopamina en el cerebro, un neurotransmisor que incrementa el deseo tanto en hombres como en mujeres. Aprovecha esta información y no tengas miedo de explorar con tu lengua durante más tiempo del habitual.

Es importante tener en cuenta que los testículos son extremadamente sensibles y, por lo tanto, deben ser tocados con suavidad. Los expertos de Kinkly sugieren acariciarlos mientras los sostienes en tu mano y prestar atención a la reacción de tu pareja. De esta manera podrás saber si debes aplicar más presión o aflojar. Siempre es recomendable empezar lentamente y con suavidad.

Toman la iniciativa

Las quejas principales de los hombres en cuanto a relaciones sexuales son "Ella nunca da el primer paso" o "siempre tengo que ser yo quien inicie la relación sexual". Tracey afirma que si siempre dejas que él sea el que dé comienzo, es algo malo. Las mujeres consideradas buenas en la cama no se cohiben al iniciar la relación. Muchas desean con fuerza iniciarla, se insinúan, pero no se atreven a actuar. ¡Basta ya! Si quieres, házselo saber. A los hombres les encanta que seas directa y tomes la iniciativa.

Sin temor a rechazar

No siempre hay que decir que sí en una relación. Aunque parezca lo contrario, no es sexy complacer al otro ciegamente sin tener en cuenta nuestros propios deseos y necesidades.

La sexóloga encargada de este caso relata que uno de sus pacientes le confesó haber perdido completamente el deseo por su novia. ¿La razón? Ella siempre aceptaba y cumplía con todas sus peticiones sin cuestionarlas.

Según la experta, una relación sexual saludable debe basarse en el disfrute mutuo, no solo de uno de los miembros. En este caso, la pareja del paciente se enfocaba en observar si él estaba disfrutando en lugar de preocuparse por su propio placer.

Además, no era honesta con sus propios deseos, lo que provocaba una falta de comunicación y conocimiento entre ambos. El paciente no sabía lo que le gustaba a su pareja porque ella nunca se lo había dicho.

Es importante ser sinceros y pedir lo que nos gusta, aunque ocasionalmente hagamos cosas por el placer del otro. La honestidad sexual es esencial para tener una relación sana y satisfactoria. No siempre hay que ceder, ¡la clave está en la comunicación y el equilibrio!

Tienen un talento innato para el sexo oral

Existe la creencia (con la que coincidimos plenamente) de que se puede juzgar si alguien es bueno o malo en la cama en función de su actitud hacia el sexo oral. Si tu pareja te propone algo nuevo, ¿te preocupa si puede hacerte daño? Entonces pregúntate, ¿por qué no lo has intentado todavía?

Reflexiona: no hay nada más íntimo que permitir que alguien bese tus genitales, o hacerlo tú mismo. Es una forma de conexión mucho más intensa que el coito tradicional. "El sexo oral es la faceta más personal de las relaciones, y realizarlo (o recibirlo) demuestra que no tienes tabúes y aceptas que el sexo puede ser caótico y sudoroso".

Adiós inhibiciones

Superando la inseguridad por nuestro cuerpo en la intimidad con nuestra pareja

La apariencia física es una fuente de preocupación para muchos durante un encuentro con su pareja. La realidad del sexo dista mucho de lo que se muestra en la televisión o la pornografía, donde el cuerpo humano es presentado de manera idealizada y perfecta.

De acuerdo a la sexóloga Kassandra Mouriki de Melbourne, la falta de representatividad de diferentes tipos de cuerpos en los medios de comunicación puede inhibir nuestra capacidad de sentirnos satisfechos con el nuestro. Sin embargo, es importante dejar atrás estos obsoletos conceptos de "cuerpos perfectos" y entender que todos merecemos placer y disfrute en la habitación, independientemente de nuestra figura y sin preocuparnos por nuestra apariencia sin ropa y con la luz encendida.