Cómo saber si tu pareja todavía te ama realiza el test definitivo
Todas las relaciones son únicas y las narrativas amorosas se desarrollan de diversas formas dependiendo de la dinámica de la unión. En el comienzo de una relación sentimental, la emoción y el enamoramiento suelen estar en su cúspide. A medida que el vínculo progresa, la intensidad disminuye dando paso a un cariño profundo, complicidad y amor sin límites. Sin embargo, no todas las historias siguen este trayecto y algunas pueden enfriarse hasta el punto en que el amor se desvanece por completo.
Las señales que indican que tu relación ya no es correspondida
La disminución de muestras de cariño puede indicar un cambio en la relación
Es común que, en ciertas ocasiones, el estrés o problemas puedan afectar la cantidad de contacto físico o muestras de cariño en una relación. Sin embargo, si hay intimidad entre la pareja y la falta de besos y abrazos es constante, es posible que algo haya cambiado en los sentimientos.
La llegada tardía a casa puede ser una señal de desinterés
Es común que, en ocasiones, las personas lleguen tarde a casa debido a diversas circunstancias. Sin embargo, si esto se repite y es una forma de evitar tiempo con la pareja, puede indicar un desinterés en la relación. En estos casos, se buscan excusas para no estar juntos y escapar de la incomodidad de compartir tiempo en casa.
Exclusión en redes sociales y bloqueo en el celular pueden ser una señal de falta de amor
Si tu pareja te excluye de sus redes sociales o te bloquea en su celular, es posible que no quiera que su círculo social sepa de ti o incluso de su relación contigo. Alguien que realmente te ama, estaría orgulloso de tenerte en su vida y no tendría motivo para ocultarte. Si ocurre lo contrario, puede ser una señal de falta de amor y compromiso en la relación.
Tu importancia ha disminuido
¿Te sientes frustrado cuando tu pareja te ignora y te dice que no tiene tiempo para hablar contigo? ¿Has notado que ya no está dispuesto a interrumpir sus ocupaciones para ayudarte en situaciones difíciles? Estos comportamientos pueden ser señales de que no eres una prioridad en su vida y que posiblemente ya no te quiera. Según la terapeuta Tracy K. Ross en una entrevista para Business Insider, si alguien desaparece de tus pensamientos es porque ya no aprecias la conexión que tenían.
En una relación de pareja, es importante tener en cuenta que el tiempo y la atención son muestras de amor y compromiso. Si tu pareja te rechaza o te descuida, puede ser un indicio de que algo ha cambiado en su forma de sentir hacia ti. Quizás se ha alejado o ha perdido el interés en la relación.
Aunque es normal que la rutina y el estrés puedan afectar la comunicación y la disponibilidad en una relación, es importante que ambos dediquen tiempo y esfuerzo para mantener la conexión y la intimidad. Si tu pareja está constantemente ocupada y no muestra interés en escucharte o ayudarte en momentos difíciles, es posible que su prioridad ya no seas tú.
En lugar de sentirte ignorado o rechazado, es esencial comunicarte abierta y honestamente con tu pareja sobre cómo te sientes. Pregúntale si hay algo que está afectando su comportamiento y si hay algo que puedas hacer para mejorar la relación. Si no hay cambios o la situación empeora, es importante que reflexiones sobre lo que realmente quieres en una relación y si es el momento de seguir adelante. Recuerda que mereces ser una prioridad en la vida de alguien y no conformarte con menos que eso.
El fin de los proyectos a largo plazo
¿El futuro con tu pareja parece incierto? ¡Ten cuidado! Si ya no se menciona vivir juntos y se molesta cuando tocas el tema, si no pasan tiempo pensando en nombres para hijos o en planes a corto plazo, es posible que él o ella no te incluya en su futuro. Incluso podría estar haciendo planes con otra persona, advierte la terapeuta Tina B. Tessina en una entrevista para Self.Según Eliza Boquin, del Centro de Bienestar y Relaciones, las personas que quieren construir un futuro con su pareja las incluyen en su vida y no las mantienen separadas, como si fueran algo aparte. Así que si notas que tu pareja te presenta como su amistad ante desconocidos o si lo/a ves hablando con amigos a los que no conoces, puede que te esté excluyendo de su vida normal.Descubre tu nivel de dependencia emocional en la relación con este cuestionario
Expertos en psicología han identificado que la dependencia emocional hacia la pareja puede estar relacionada con un apego inseguro en la infancia, la necesidad de control y una baja autoestima. Si tienes dudas sobre tus niveles de dependencia emocional, te invitamos a realizar este test y descubrirlo por ti mismo.
Para este test, suma 1 punto por cada respuesta afirmativa. Cabe mencionar que es un cuestionario orientativo y si deseas una evaluación más precisa, es recomendable consultar con un profesional. ¡Comencemos!
¿Sientes que no puedes soportar la distancia física con tu pareja y le llamas varias veces para saber dónde está y con quién está?
Táctica para reducir la presión Ignora llamadas y espera para responder mensajes
¿Cómo saber si alguien está enamorado de ti?
Según el consejero Jonathan Bennet, hay una forma segura de saberlo: a través de su velocidad de respuesta por texto. Si tu pareja responde rápidamente, esto indica que se emociona al recibir tus mensajes y desea mantener la conversación. Esto demuestra que eres una prioridad en su vida. Sin embargo, lo contrario puede tener un significado triste. Si tu pareja tarda en leer tus mensajes y no responde de inmediato, o peor aún, no contesta tus llamadas, es probable que ya no sienta la misma emoción al hablar contigo.
Continuamente desilusionas a tu compañeroa sentimental
¿Cuándo la infelicidad se apodera de alguien, cualquier cosa le irrita? Si tus acciones provocan molestias en tu pareja, no debes sentirte culpable. Puede ser que algo le esté preocupando, como el hecho de que ya no te ama. Sin embargo, su comportamiento no contribuye: "Cuando los comentarios críticos dominan vuestros momentos juntos, es difícil reconstruir vuestra relación", explica la terapeuta matrimonial Kimberly Ciardella. ¿Cómo se puede experimentar felicidad si uno siente que no es suficiente?Desconoces sus acciones
¿Has notado su ausencia este sábado y desconocías que tenía planes? ¿Al preguntarle, te ha dado poca información? ¿Ha cambiado su horario laboral sin decírtelo y tú te enteras por casualidad? Todo esto, sin duda, genera desconfianza. Parece que tu pareja está viviendo su vida a su manera y, ya sea por falta de respeto o por estar distante emocionalmente, no te incluye en sus decisiones o actividades.Es importante abordar esta situación de manera asertiva, sin acusaciones ni confrontaciones, pero dejando claro que la comunicación es fundamental en una relación. Quizás tu pareja tiene sus razones para no contarte sus planes o cambios en su vida, pero eso no significa que pueda pasarte por alto.
A veces, en una relación, es difícil encontrar un equilibrio entre la individualidad y la vida en pareja. Es importante respetar y dar espacio a cada uno, pero siempre manteniendo una comunicación abierta y honesta. Si tu pareja no está dispuesta a hacerlo, es importante evaluar si esa relación es sana para ti y si mereces una persona que te tenga en cuenta y te incluya en su vida.
Recuerda valorarte a ti mismo y tus necesidades. Si tu pareja no te respeta lo suficiente como para incluirte en su vida, tú mereces alguien que sí lo haga. No tengas miedo de hablar y expresar tus sentimientos, pues la confianza y el respeto son pilares fundamentales en cualquier relación sana.
